วิเคราะห์จุดแข็งและจุดที่ต้องพัฒนา: สะท้อนตนเองอย่างจริงจัง
ในช่วงทดลองงาน การเข้าใจตัวเองให้ลึกขึ้นเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณพัฒนาได้ตรงจุด การสะท้อนตนเองอย่างสม่ำเสมอไม่ใช่แค่การมองย้อน แต่คือการวิเคราะห์ “จุดแข็ง” ที่ควรต่อยอด และ “จุดที่ต้องพัฒนา” ที่ควรใส่ใจอย่างตั้งใจ โดยมีเป้าหมายเพื่อการเติบโตอย่างต่อเนื่อง
การสะท้อนตนเองไม่ใช่การตัดสินตัวเอง
- จุดประสงค์ไม่ใช่เพื่อบอกว่า “ดี” หรือ “แย่” แต่เพื่อเข้าใจพฤติกรรมและผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
- เน้นที่พฤติกรรมและการกระทำ ไม่ใช่คุณค่าในตัวบุคคล
- ใช้ข้อมูลจริง ไม่ใช่แค่ความรู้สึก เช่น feedback, บันทึกงาน, ความสำเร็จเล็กๆ
แนวทางการวิเคราะห์จุดแข็ง
- งานใดที่คุณทำแล้วรู้สึกมั่นใจ และได้รับคำชม
- สิ่งที่คุณทำได้เร็วหรือราบรื่นกว่าค่าเฉลี่ยของทีม
- พฤติกรรมที่ส่งผลบวกต่อทีม เช่น การสื่อสาร การแก้ปัญหาเฉพาะหน้า
แนวทางการวิเคราะห์จุดที่ต้องพัฒนา
- สิ่งที่คุณยังรู้สึกลังเลหรือไม่มั่นใจเมื่อได้รับมอบหมาย
- งานที่ทำผิดพลาดซ้ำ หรือใช้เวลานานกว่าที่ควร
- ฟีดแบ็กเชิงพัฒนา เช่น “ปรับโครงสร้างงานให้ชัดขึ้น” หรือ “สื่อสารให้กระชับขึ้น”
วิธีเขียน Reflection เพื่อวิเคราะห์อย่างมีทิศทาง
- เขียนแยกเป็น 2 ส่วน: จุดแข็ง – จุดพัฒนา
- ใช้ bullet point พร้อมตัวอย่างจริง
- จบท้ายด้วยการตั้งเป้าหมาย 1–2 เรื่องที่อยากพัฒนาในสัปดาห์หน้า
การสะท้อนตนเองจะมีพลังมากขึ้นเมื่อคุณ...
- ทำเป็นประจำ เช่น สัปดาห์ละครั้ง
- เชื่อมโยงกับ feedback ที่ได้รับ และผลลัพธ์ของงานจริง
- แชร์กับหัวหน้าหรือ mentor เมื่อเหมาะสม เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม
การสะท้อนตนเอง คือทักษะที่สำคัญในทุกช่วงวัยของการทำงาน โดยเฉพาะในช่วงทดลองงาน เพราะจะทำให้คุณไม่หลงทางกับคำชม หรือรู้สึกด้อยค่ากับคำแนะนำ แต่สามารถมองเห็นตัวเองอย่างตรงไปตรงมา และพัฒนาได้ด้วยทิศทางที่ชัดเจนและยั่งยืน